进入冬天以后，天气是越来越冷了。冬天不仅天气寒冷，而且较为的干燥，皮肤也会缺水，状态较为不好。这时候我们可以多喝一些滋润补水的糖水，特别是女人，多喝一些汤汤水水的对皮肤特别有好处，还能美容养颜，常喝气色也会好很多。都说女人是水做的，一点都没错，干燥的天气里一定要注意补水。接下来小编就分享给大家一些好喝又滋补的糖水，一起来看一下吧。
桂圆红枣鸡蛋糖水
食材：5颗红枣、1个鸡蛋、5颗桂圆、枸杞、红糖。做法步骤：
1、红枣、桂圆和枸杞分别洗干净之后用清水浸泡15分钟待用;鸡蛋敲入碗中打散。
2、锅中倒入适量的水先将其烧开，水烧开之后放入红枣、枸杞和桂圆先煮10分钟。
3、然后倒入打散的鸡蛋，用筷子迅速的搅拌，将其搅成蛋花状，也可以将鸡蛋整个下锅。
4、较后放入冰糖煮至冰糖完全融化，全部食材都煮熟之后即可关火出锅，盛出美美的享用吧。
红豆番薯糖水
食材：红豆、番薯、红糖。做法步骤：
1、将红豆淘洗干净之后放到清水中浸泡一晚上的时间，红豆特别难煮，提前浸泡能够有地缩短煮制的时间。
2、将番薯去皮之后切成块，放入水中浸泡20分钟，期间换几次水，浸泡至水变清澈。
3、把番薯和红豆一起放入砂锅中，加入适量的清水，大火烧开之后放入适量红糖，换成小火继续熬煮，煮至所有食材都变得软烂之后即可关火盛出。
雪梨莲子桂圆汤水
食材：雪梨、莲子、桂圆、红枣、黄冰糖、水。做法步骤：
1、雪梨洗干净之后去皮去芯，切成块;莲子、桂圆和红枣分别洗干净之后浸泡4个小时以上。
2、然后将雪梨、莲子、桂圆和红枣一起放入砂锅中，加入适量的水，大火将其烧开之后加入黄冰糖。
3、换成小火慢慢的熬煮，煮到冰糖融化，所有的食材都变得软烂之后即可关火盛出。
芋头藕粉糖水
食材：芋头、藕粉、冰糖。做法步骤：
1、芋头洗干净之后放到蒸锅中蒸熟，然后去皮切成小块。
2、将芋头放入锅中，加入适量的清水，将其烧开，烧开之后加入冰糖煮5分钟。
3、藕粉先用温水调匀，然后将藕粉水慢慢的倒入锅中，一边倒一边不停的搅拌，搅至浓稠状，较后撒上点干桂花即可出锅。
这四款糖水都较为的好喝又有营养，特别适合女性冬季食用。常喝美容养颜气色好，大家千万不要错过了。如果你喜欢小编的文章，记得关注、评论、分享并点赞哦，每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家!
